排毒

在我们的日常生活，饮食占据了重要的位置。
但是，我们往往都不知道一部分的毒素会逗留在我们的体内。
最近，人们都纷纷讨论水果排毒的话题。

今天，我将和大家分享一部分帮助排毒的水果。

樱桃--能解决便秘的烦恼，排出人体除毒素及不潔體液的水果。
能预防胆结石 ，肾脏病患者不能食用樱桃，请谨记!!

深紫色的葡萄--帮助清除人体内的肝，肠，胃和肾脏的垃圾。

苹果--含有半乳醣荃酸，果膠能避免食物在人体内腐化。

草莓--富有维他命C, 清洁肠胃道和保护人们的肝。
肠胃功能有问题和对阿斯匹靈過敏者，都不宜食用草莓!!

希望，大家能多吃以上的水果，排出体内的毒素!!