日常生活的禁忌Part 1

在我们的日常生活中， 难免有许多禁忌。
但是忙碌的我们，往往会忘记日常生活的禁忌或是没有把这些禁忌给与重视。

今天，小弟将和大家分享我们日常生活的一些禁忌。

清晨忌吸煙—
早晨吸烟将会影响我们的健康，例如气闷、头晕和乏力等等的症状。

为什么早晨吸烟会是我们日常生活中的禁忌?

早晨，当我们从梦中苏醒是，人体的新陈代谢还没有恢复到正常的程度，呼吸的頻率較慢, 我们体内将有许多的二氧化碳。 在这段时间里吸烟将会导致我们的支气管受到刺激而導痙攣收縮，使我们体内的二氧化碳的排出受阻，产生以上的症状。

希望大家能戒掉吸烟的习惯!!

高跟鞋

鞋子，女士们都能拥有各式各样的选择。

其中包括高跟鞋，运动鞋，靴和各式各样的鞋子。

一般上，上班一族都比较喜欢穿着高跟鞋。
但是，女士们都不清楚穿着高跟鞋的害处。根据统计报告，穿着过高的高跟鞋容易造成脚踝移位。除此之外，也有可能造成大小便失禁的问题。

希望女士们能减少穿着高跟鞋。

鲜花保鲜

大部分的鲜花都易凋谢，生命短暂。我们该如何将鲜花保鲜?

啤酒可以帮助鲜花，延长鲜花的新鲜度。

为什么啤酒能有如此功用?

因为啤酒含有乙醇，糖和其它营养的物质。能消毒防腐，也能使花枝切口和为枝叶提供养分，帮助鲜花保鲜。

我们可以尝试以上的方法，延长鲜花的新鲜度。

漂白袜子

在我们日常生活中，我们都有穿袜子的习惯。当雪白的袜子变成黄色或是黑色，我们该如何处理?

我们可以将一粒檸檬切成几片，然后将变色的袜子和檸檬一起煮。

变色的袜子不但能洁白如新，而且还能消灭细菌和消除臭味。

大家不妨试一试!

生病忌吃的食物 Part 4

首先，小弟感激大家耐性和付出宝贵的时间。

今天，让小弟和大家继续分享生病忌吃的食物。

低血壓--芹菜，宜早睡多做運動

高血壓--太鹹的食品，蛋黃，動物的內臟，動物性油，腦髓，乳酪

跌打骨膜炎--香蕉，酒，酸菜，辣椒，竹筍

跌打損傷 --豬頭骨肉，醋，花生，甜的食品，香蕉，啤酒

敬请大家要好好的照顾身体，愿大家身体健康!

生病忌吃的食物Part 3

由于忙碌工作，所以今天才能继续和大家分享生病忌吃的食物。

心脏病—高胆固醇的食品，盐分过高的食品，和暴饮暴食

肾脏病—酒，汽水，咸鱼，咸菜，筍干

糖尿病—酒类，炸烤，油腻，甜的食品，高热量的食物

风湿性关节炎—香蕉，肉类，啤酒，逼寒露雨水。

谢谢你抽出宝贵的时间阅览!!

生病忌吃的食物 Part 2

今天，小弟将会继续分享和大家分享有关生病忌吃的食物。

急性胃炎—辣椒，糯米，酒， 油炸的食品

慢性胃炎—甜的食品，酸酵的食品，生冷的食品

急性和慢性的肝炎—肥猪肉，烟，酒，鹅肉皮，鸡肉皮，鸭肉皮

痔疮—油炸的食品，烟，酒，辣椒。

明天，也会继续和大家分享有关的知识。

有待继续，谢谢你的时间。

生病忌吃的食物 Part 1

人们往往都会生病，那是不可避免的事实。
但是我们都不知道什么食物不可进食。

借此机会，小弟将和大家分享有关生病忌吃的食物

感冒--香蕉，冰，羊肉，烟酒

咳嗽—冰淇淋，花生， 酒， 甜的食品

肠炎—香蕉，蕃石榴

胃肠胀闷—蕃薯， 豆类，花生，蛋发酵类的食品

怀孕—咖啡， 烟，酒

除此之外，还有许多食物不可进食。因为时间的关系，小弟不能详细告诉大家。
明天将和大家分享其余生病忌吃的食物，谢谢!

排毒

在我们的日常生活，饮食占据了重要的位置。
但是，我们往往都不知道一部分的毒素会逗留在我们的体内。
最近，人们都纷纷讨论水果排毒的话题。

今天，我将和大家分享一部分帮助排毒的水果。

樱桃--能解决便秘的烦恼，排出人体除毒素及不潔體液的水果。
能预防胆结石 ，肾脏病患者不能食用樱桃，请谨记!!

深紫色的葡萄--帮助清除人体内的肝，肠，胃和肾脏的垃圾。

苹果--含有半乳醣荃酸，果膠能避免食物在人体内腐化。

草莓--富有维他命C, 清洁肠胃道和保护人们的肝。
肠胃功能有问题和对阿斯匹靈過敏者，都不宜食用草莓!!

希望，大家能多吃以上的水果，排出体内的毒素!!

蟑螂

在一般的家里，人人都讨厌蟑螂，为什么? 蟑螂的出沒，破坏我们家里的粮食。
如果房子存放许多的书本之类，也会吸引蟑螂的来临。

我们如何能减少蟑螂的出现?
将新鲜洋葱切开几片，然后放在存放粮食的地方。这样不但能减少蟑螂的出没，而且还能防止食物变质。

除此之外，摆放一盆萬年青在家裡廚房水槽處也能减少蟑螂的来临。

希望大家不妨尝试以上的方法，如果我们面对蟑螂的烦恼。

清洗衣物的秘诀

在昨日的blog，已经和大家分享清洗牛仔裤的妙方。

今天，小弟将和大家分享洗衣的要诀。

首先，我们不能将衣物浸泡在肥皂水过久，这样反而会引起反效果。
将衣物浸泡大概15分钟就可清洗。如果浸泡过长时间，衣物反而难以清洗干净。

感谢大家的阅览!!

牛仔褲

牛仔褲，这个名词，相信大家都不会感到陌生。
一般上的我们都有穿着牛仔褲的习惯。

但是我们知不知道如何能防止牛仔褲褪色，永远保持鲜艳的颜色?

小弟将和大家分享如何能防止牛仔褲色的妙方。

当我们购买崭新的牛仔褲后，先把牛仔褲摆进浓盐水中，维持一夜的时间。过后，再以一般的洗滌方法处理即可。

除此之外，在一般的洗滌时，将牛仔褲翻开再清洗，然后晒干。这样也能减少牛仔褲褪色的程度。

大家不妨尝试以上的方法。

早餐

早餐在我们的饮食生活中占据最重要的一餐，往往人们都会忘记进食或是忽略早餐。
如果持续长久不吃早餐，将会大大的影响我们的健康。

以下是小弟和各位分享一部分关于吃早餐的知识。

根据许多研究报告指出，享用富有营养的早餐不但能增强我们的思考能力，而且还能提高大脑的反映速度。除此之外，进食营养的早餐还能有效的提高我们工作和学习的能力。
培养吃营养的早餐的习惯还能提高我们的记忆力。

借此机会，希望无论成人或是小孩们都能养成吃营养早餐的习惯。

旧报纸

在日常生活中，我们都有购买报纸的习惯。但是，我们翻阅过后，不知该如何处理我们的旧报纸。

通常，我们都会将这些旧报纸出售，或是捐给慈善团体。其实，旧报纸还有其它的用途。

今天，小弟将和大家分享旧报纸的用途。

第一，我们可以利用旧报纸包水果的残渣和水果的皮，这样不但能避免蚊虫的滋生，而且能减少人们
感染疾病。

第二，我们还能使用旧报纸来擦和清洗玻璃饰品。
清洗玻璃饰品过后，我们将会发现玻璃饰品异常明亮，效果奇佳!

除此之外，孩子们还能利用旧报纸来练习书法，不但能减少购买书法簿，而且还能响应环保。

希望大家都能有效的利用我们手上的旧报纸。

洋葱

昨日，小弟已经和大家分享过清洗百叶窗的小知识。

今天， 借此机会和大家分享如何擦亮玻璃的心得。

首先，我们必需准备少许洋葱。
将洋葱切开两边，运用切面来擦玻璃的表面。
然后，趁葱汁还没有变干，赶紧用干布去擦玻璃，玻璃就能变的非常的明亮。

真没想到洋葱在擦亮玻璃上占据重要的一席位。

百叶窗

现在，生活忙碌的我们只有在空闲时才能打扫我们的家。

相信在一般上的房子都有装置百叶窗， 但是我们该如何清洗?

今天小弟与大家分享一些清洁百叶窗的心得。

首先，我们使用清洁剂来清洁百叶窗， 然后我们在用一次白开水来清洗。
最后，我们将使用旧报纸来抹清洗过后的百叶窗。

我们的百叶窗不但能达到一尘不染，而且还能响应环保，那就是使用旧报纸。

大家不妨试一试!

汽车里的异味

在现代的社会，相信大家都是驾车一族或是都拥有乘搭友人的汽车的经历。
如果我们发现汽车里有阵阵的异味比如烟味或霉味，相信我们也会觉得不好意思向友人投诉，
只有默默忍受。


通常一般汽车里都有摆放芳香剂，主要是能驱除异味和散发新鲜的空气。
如果不能驱除车里的烟味或霉味，相信无论是驾驶者或乘客，都觉得不舒服。

用几片新鲜的檸檬放在冷气口，启动冷气，一会儿汽车里就有芳香和新鲜的空气。

希望以上的知识能帮助大家解决汽车异味的烦恼。

欢迎大家提供宝贵的意见!

谢谢大家耐心的阅览!

异味

在我们日常生活里，往往都会流汗。
除此之外，炎热的天气或是运动过后，汗水也会排泄出我们的体外。
我们常常也会面对一些身体上散发的异味，所以在此能与大家分享一些小知识!

如果发现我们有脚臭的烦恼，我们可以试试将少许的茶叶放在我们的鞋子里当我们准备出外。
除此之外，将少数的菜叶放进装了温水的盆里，将我们的脚放进盆里浸泡一会儿，脚里的异味就能清除。

苏打粉的功用是吸收溼氣和异味。将少许的苏打粉撒入我们的鞋子就能清除鞋子里的异味。

大家不妨尝试以上的方法。

欢迎大家提供宝贵的意见!

谢谢大家耐心的阅览!

生活小百科的诞生

如今，我们生活在科技发达的生活环境，如果我们不能好好保护我们的地球，人们将会面对各式各样的问题。

我们需要处理我们的资源， 以免将来我们需要面对更多的问题。基于这一点，生活小百科的blog 就这样诞生了。

希望人们能够通过这一个blog,学习如何能节省和有效的利用我们有限的资源， 让我们能够为我们的地球出一份力。

未来的日子，我将会与大家分享各式各样的生活小知识。

谢谢你们耐心的游览!